accept（accept的名词）

接纳不完美的自己（33）AccepttheImperfectSelf(33)“一个人只有能够接受自己，才能接受别人。”要承认自己具有某种先前自己压抑的特质，需要极大的勇气和决心，因为你往往会极度鄙视那些表现出这种特质的人。当你学会容忍自己身上的这种特质时，自然就能容忍别人表现出同样的特质。“越是你不能忍受的东西，越是会找上门来。”一旦我们压抑了自己身上的某些特质，就会不自觉的吸引容易表现出这些特质的人进入我们的生活，这就是所谓“物以类聚，人以群分”的原因。当我们重新承认和接纳了这些特质时，就获得了选择的自由，可以选择离开这些人。你往往不愿承认某些特质存在你自己身上，这是人的防御本能。你必须坚持不懈的找出使自己产生防御性的原因。仔细回忆自己过去是否曾表现出这些特质，如果回忆不起来，你可以找了解你的朋友帮忙。记住，如果你对别人所表现出来的某种消极特质特别敏感的话，就说明你自己也具有这种特质。Apersoncanonlyacceptothersifhecanaccepthimself."Ittakesalotofcourageanddeterminationtoadmitthatyouhavesomepreviouslyrepressedtrait,becauseyoutendtodespisethosewhoshowthistrait.Whenyoulearntotoleratethistraitinyourself,youcannaturallytolerateothersshowingthesametrait."Themorethingsyoucan'tstand,themoreyouwillfindthem."Oncewesuppresssomeofourowncharacteristics,wewillunconsciouslyattractpeoplewhoareeasytoshowthesecharacteristicsintoourlives.Thisisthereasonwhy"birdsofafeatherflocktogether.".Whenwerecognizeandacceptthesecharacteristicsagain,wehavethefreedomofchoiceandcanchoosetoleavethesepeople.Youareoftenunwillingtoadmitthatcertaincharacteristicsexistinyourself,whichishuman'sdefensiveinstinct.Youmustpersevereinfindingoutwhatmakesyoudefensive.Carefullyrecallwhetheryouhaveshownthesecharacteristicsinthepast.Ifyoucan'trecallthem,youcanfindfriendswhoknowyouforhelp.Remember,ifyouareparticularlysensitivetoanegativetraitdisplayedbyothers,itmeansthatyoualsohavethistrait.