巴陵教育：新冠感染风险骤增

12月6日下午，中国疾病预防控制中心原副主任、国家新冠病毒肺炎联防联控机制专家组成员冯子健应清华大学邀请，在线上作了一场题为《如何理性面对奥密克戎》的专题报告。冯子健在报告中称“根据数学模型测算，当第一波大规模冲击达到最高峰时，我们人群中的感染率可能达到60%左右，随后会逐步回落到一个平稳期，最终我们可能80%-90%的人都会经历感染。”根据这一预测，我认为普通老百姓应该做好如下的准备工作：1.要做好被感染的心理准备。新冠病毒尽管毒性已大大减弱，但传染性极强，国外感染泛滥和我国前段部分地区由于政策宽松而出现感染人数骤增的情况就可以证明这点。过去三年，我们一直处在国家保护之下，所以感染人数极少，被感染似乎是一件很遥远的事。现在一放开，许多人将被感染，肯定会有一种猝不及防的感觉，恐惧、慌乱和无所适从的情绪会四处蔓延，所以，我们要提前做好心理准备，要正确对待它、藐视它。2.要适当准备点必要的药品。疫情防控的新十条明确规定：具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离。如果感染后在家里隔离，遇到发烧、咳嗽等症状又没有可用的药物，其慌乱和恐惧可以想象。3.要做好自我防护工作。尽管新冠病毒对人体的危害已经很小，仅类似于普通流感，但我们还是应该避免感染，尤其是第一波的感染。要做到出门戴口罩，和他人保持距离，不去人员密集的场所，回家及时消毒、洗手。4.要加强身体锻炼。提高免疫力是避免感染的重要途径，而要提高免疫力，关键是加强身体锻炼。5.要重点做好家里老年人，尤其是有基础性疾病的老年人的疫苗接种工作。接种疫苗是减少重症率和死亡率的有效途径。以上建议仅供友友们参考。祝愿大家平安、幸福！