悦动圈（悦动圈app下载）

打开悦动圈，发现最后一次跑步已经是半个月前的事了，12月12日。近期因为疫情放开，自己也阳了，连续发烧三天，之后断断续续是偏头痛、咳嗽、呼吸道难受等各种不适，现在基本康复了，今天早上一称体重126斤，比半个月前瘦了7斤多，居然回到了大学期间的体重标准，真是有点小意外、小惊喜。要知道我最近十几年的体重，最高到过186斤，长期在160斤以上徘徊，短暂到过140，今年跑步以来，也始终是在136左右的。看了网上说阳康后短期内不能剧烈运动。看来最近还是要悠着点的，先不跑吧，来日方长[呲牙]【#Keep等129款App违规收集个人信息被通报#】国家互联网信息办通报，针对运动健身、新闻资讯、网络直播、应用商店等常见App检测，有129款App违法违规收集使用个人信息，包括Keep、悦动圈、咕咚、小米运动、悦跑圈、今日头条、腾讯新闻、一点资讯、虎牙直播、Nike、珍爱网等。限15个工作日内完成整改。【#Keep等129款App违规收集个人信息被通报#】国家互联网信息办通报，针对运动健身、新闻资讯、网络直播、应用商店等常见App检测，有129款App违法违规收集使用个人信息，包括Keep、悦动圈、咕咚、小米运动、悦跑圈、今日头条、腾讯新闻、一点资讯、虎牙直播、Nike、珍爱网等。限15个工作日内完成整改。（人民日报）【#Keep等129款App违规收集个人信息被通报#】国家互联网信息办通报，针对运动健身、新闻资讯、网络直播、应用商店等常见App检测，有129款App违法违规收集使用个人信息，包括Keep、悦动圈、咕咚、小米运动、悦跑圈、今日头条、腾讯新闻、一点资讯、虎牙直播、Nike、珍爱网等。限15个工作日内完成整改。2022年5月13日，周五，雨，17°丙寅日坐标：苏州工业园区娄葑街道1）体重：91.2kg（明天目标89.7kg）2）心情指数：503）身体状况：眼屎，疲倦4）运动记录：平板支撑：1分钟深蹲：50次悦动圈：0.04元小打卡：2967眼保健操：1次午休：10分钟望远：05）学习记录：丹尼每日口语：早95分晚71分鹅打卡：85分小打卡：2866（960）学习强国：533万词王：4086百词斩：听力1279词汇47346）饮食记录：早餐：1粒维生素A+1碗豆奶粉+1个半玉米水：3杯午餐：饭+白斩鸡+煎蛋+豆芽胡萝卜包菜木耳下午茶：1个米饼晚餐：1个蛋+1盒牛奶7）支出记录：8）其它记录　支付宝积分：1218淘宝金币：26181花呗金：95剩余流量：107.36G9）备忘录：请假申报2022年5月18日，周三，晴，辛未日，27°坐标：苏州工业园区娄葑街道国际博物馆日1）体重：89.6kg（明天目标89.2kg）2）心情指数：603）身体状况：眼屎，疲惫，鼻左侧脓包，鼻塞4）运动记录：悦动圈：0.05元小打卡：3442平板支撑：1分钟深蹲：50次午休：20分钟望远：1次眼保健操：1次5）饮食记录：水：3杯早餐：1粒维生素A+1碗豆奶粉+1个半玉米午餐：饭+鸡根+土豆牛肉+豆芽包菜晚餐：9块万年青+1盒牛奶+1个香蕉+3个枇把6）学习记录：小打卡：3319（847）鹅打卡：89分学习强国：549丹尼每日英语：早93分晚97分万词王：12276百词斩：听力：2819词汇57807）支出记录：花呗：986.46元本月共计：1043.468）其它记录：支付宝积分：1341花呗金：1219）备忘录：改善案孩子数学不及格Swift装软件#寻找APP达人#大家跑步都用什么APP来记录自己的运动轨迹呢？有个朋友跑步的时候，经常不开APP，也不需要记录数据，我觉得他已经跑到了一个新境界。跑步第1年的时候，我用了很多APP，比如悦跑圈，悦动圈，微马，咕咚APP。一开始用悦动圈，是因为上面有一个陪跑师的功能，总想能注册成陪跑师，最后失败。微马APP的好处就是积分可以兑换里面的一些跑步的东西，比如说擦汗巾之类的小物件。悦跑圈我就用的比较少，是因为那个时候已经喜欢上咕咚APP了，咕咚里面的内容也比较与众不同。还有一个是keepAPP，主要用于宅在家练健身的。所以现在最终就选定了咕咚APP跑步，KEEP健身。您呢？今天立新湖跑步打卡5公里，跑步的第582天。#深圳头条##跑步#快走第四天了，给自己加油，感觉也越来越好，用时也少了点，今天忘记用悦动圈计时了，继续努力#跑步##锻炼##能用一句话形容你的现状吗#香港资本商学院融投汇服务中心陈海洋院长参会腾讯体育悦动圈