樵夫爱生活：阳后要坐“新冠月子”？专家解答

【阳后要坐「新冠月子」？新冠康复期要注意什么？新冠防护！】网传“新冠不是一般的感冒，每个感染者要像坐月子一样，休养一个月？”@呼吸科大夫胡洋介绍：新冠康复期是因人而异的，恢复期确实需要多休息，但是不必像“坐月子”一样。尽量在疾病严重的阶段避免洗澡、洗头、不受风、不受凉是很重要的，如果症状已经缓解了就可以正常洗澡、洗头了。新冠防护｜阳过之后，要像坐月子一样照顾自己！做到以下五点，不做“王重阳”！阳过之后的一个月，是恢复期，十分关键，不可掉以轻心。要做到以下几点：1、避免寒邪侵袭。不要受凉，注意保暖。2、恢复心肺功能。开窗通风，滋阴润肺。3、养气血扶正气。放慢节奏，适度进补。4、滋阴补津液。规律生活，清虚火，远燥气5、养脾胃，恢复食欲。健脾祛湿，养好脾胃#头条创作挑战赛##我的生活也是头条##在头条看见彼此#