波动少女3中文版下载

#冬日生活打卡季#女生减肥的7个冷知识1、水煮菜是很不健康的，长期油脂摄入不足，容易影响你的大姨妈。2、大姨妈开始前三天到结束，体重会波动3斤左右，都是正常的。3、每天早起空腹称体重是相对准确的，其他时间并不准，一天称一次体重就够了。如果体重没有一直反弹，3天称一次体重也可以。4、减肥常有微饿感，嘴巴还很馋，能忍就忍忍，这意味着你正在变瘦。5、暴食了，就要暂时放弃极低体重的执念，拉高碳水摄入量，优先选择复杂碳水，清淡的肉和菜。大快人心，三名"大姐大"已被采取刑事强制措施！鹤壁市科技中等专业学校发生的校园欺凌事件牵动着无数网友的心。这里面有家长，有学生，有千千万万关注此事进展的热心网友。回头再来看看此事的发生，无不让人震惊，三名所谓的"大姐大"固然有错，可让她们这种霸道的行为在班级乃至学校长期持续而没有被发现被制止，这其中的根源到底在哪里？16岁不大不小，心智已在成熟的边缘，面对欺凌时要说不怕那是不可能的，我们无法要求每个人都能勇敢的站出来与校园欺凌做反抗。可排除胆小的人受到欺凌时不敢吱声，可那些身边的同学为何也要默不作声？从小学习的正义感哪去了？身边的同学怕若祸上身让校园霸凌有了生存的空间，但这也只是校园欺凌事件发生的最小原因。刨根揭底，此类事件发生的根源还是在学校方。学校作为管理方，作为教书育人的地方，虽然不能时刻的掌握每一名学生的实时动态，可保护学生的健康安全这是最基本的要求。那此次的鹤壁市科技专业中等学校发生的校园欺凌事件为何在上了热搜以后学校方才做出了相应的举措？之前干啥去了？先不说学校为何会长时间不知道自己学校有这么三名"大姐大"，就是被欺凌女生家长将情况反应给学校得到的回复是"不知情"这一点就已经让人费解。一个学校在遇到学生家长反应的重要情况时不管不问，堂而皇之，这是正常的表现吗？这是一个学校能办出来的事吗？所以从整件事情来看，学校出现了欺凌学生的事与学校的不作为有直接关系，毫不客气的说，这个学校的某些领导有故意隐瞒或者纵容三名"大姐大"行为的嫌疑。三名"大姐大"与学校领导层有没有什么关系？这个还需要深入调查，至少想从本质上解决这个问题，加强思想教育是远远不够的，谁也不能保证这样不作为的学校里面有没有隐藏着复杂的人际关系在里面。当然作为父母，对子女的关心也是要时时刻刻的，不能因为发生了事情再去想办法解决，平日里就要关注孩子的举动，毕竟是最亲近的人，孩子心里波动的变化，家长应该能有所察觉。作为一名家长，我真心的希望在21世纪的新时期里，学生能够把所有的精力都一心地放到学习上，学校不应该有人情世故，更不应该有校园欺凌，这是原则，是对学校的基本要求，也是学生和家长的期盼。#媒体人周刊##情感点评大赏#能和男人共富贵的，只有这种女人问：女93年，163cm，研究生，公务员，有房，父亲经商，母亲曾经商。老家和男方一个地方，县城。男90年，180cm，研究生在读，明年毕业，工作几年之后再读的研究生。有房，父亲老家公务员，母曾经商。男方家庭经济条件没有女方好，两人去年12月份经人介绍认识。我一直看对方不满意，在交往中开始是拒绝他的，看他哪哪都看不惯，觉得能力不行，总是担心未来，一直有种找机会分手的想法。关系的继续是靠对方一直追求，百依百顺，姿态很低，很用力。交往8个月，有一次吵架后我说他靠不住能力不行然后提出分手了。几天后，他不和我发消息了，朋友圈删了与我有关的照片，我问他，他回复意思是他决定分开了，祝我找好的人。然后我就很难受，开始挽留他，道歉，很内疚和自责，他说经济形势不好，找不到好的国企，他决定先去外地工作再回来。然后他现在已经签了一个省内外地的工作，已经去了，不知道准备干多久。他说不和我在一起，精神压力都没了，和我在一起如果5年还没混出来会很焦虑，他也是没有功劳也有苦劳。我听了非常自责和难受，现在分手基本一个月了，中途我也陆陆续续和他联系，他也会回，很简短。但涉及想他，想找他的话他就不回。我这几天的想法是我和他确实不合适，我处处看不起、看不惯他，这样双方都难受，对彼此都不好。我现在追着他，他对我态度360度转变，我心理又很难受。但是我又有时候忍不住想去找他，我觉得他真的不想继续了，我也担心挽回后又怎么过。我不知道这段感情还应该挽回吗？答：这个故事很典型。女主一开始在关系中处于高位，自己提了分手后开始后悔、想挽留。我能理解女主现在纠结的心理，我从以下三方面展开回应。一，想挽回的原因。女主问“这段感情还应该挽回吗”？女主要先去看到自己想挽回的原因。女主想挽回，是因为怀念这个男生对自己的跪舔和付出。其实并不是因为真的对这个男生喜欢和欣赏。女主想挽回，是希望男方再用过去跪舔的方式对待自己，而不是真的愿意去面对大家要一起成长这件事情。其实，关于挽回，没有“应不应该挽回”，而是“自己想不想挽回”。我能理解女主担心挽回的过程会很难受、也担心如果挽回了后面的相处会遇到很多的问题。女主和男方过去的相处模式已经不成立了。如果想要继续这段关系，双方需要建立新的相处模式。二，爱的本能和能力。要重建哪些相处模式呢？我结合爱的本能和能力来讲。一个人的爱有三个层次：爱的本能，爱的能力，爱的艺术。女主还停留在爱的本能层面，比如会本能地去评判对方、对比双方的条件、机械式地沟通。而当一个人处在爱的能力阶段时，会有爱的理解、爱的沟通。比如，女主其实是希望对方上进、有能力，但她用的方式却是挑剔、嫌弃。男方说他不和女主在一起，精神压力都没了。可见，女主带给他的精神压力是很大的。当我们希望一个人上进时，应该是用激励、支持的方式，这是爱的沟通。挑剔、嫌弃只会适得其反。我们经常和女生讲“不欺少年穷”。也就是，当一个人男生一开始条件不如女生时，女主不要去嫌弃、欺负。因为人的天性是，当一个人被嫌弃、欺负时，内心是会很悲愤的。而当一个人内心很悲愤时，会想远离、甚至想报复。而当一个人是被激励的、支持的，哪怕外在环境很困难，他也有动力去成长。而且，当他有所成长时，他也乐意与激励支持过自己的人分享胜利的果实。所以，只有拥有了爱的能力的女人，男人才愿意和她“共富贵”。三，又卑又亢。每一段感情，都可以像一面镜子一样照出我们自己。每一段感情，无论最终是在一起还是分开，都是我们更加清晰了解自己的机会。在女主的这段感情中，我们看到了女主的又卑又亢。女主和男方在一起时，看对方哪哪都看不惯，一直有种找机会分手的想法，这是典型的“亢”。女主和男方提分手后，男方也决定分开了，不再联系女主。这时候，女主开始难受、挽留、道歉、内疚、自责，开始忍不住找男方，这是典型的“卑”。一个又卑又亢的人，本质上是因为自己的内核不稳，自己对自己的认可不够。所以，自己的价值感会随着别人对待自己的态度而波动。所以，女主要建立自己稳定的内核。建立稳定内核，需要一段过程。女主可以先从无条件地认可自己、爱自己开始。以上三个方面，是对这个故事的回应。祝福女主~主创团队|冷爱方赏茜茜本文的插画，任何网站、报刊、电视台、公司、组织及个人，未经授权，不得部分或全部使用。明天A股就要开盘了！经历了近9天的休市，相信多数投资朋友的内心就像一个初恋的少女等待男友，怕他不来，又怕他乱来。回首过去的9月份，确实是比较难的一个月，不过在10月国庆假期，我们仿佛看到了一些一些转机。比如港股开始止跌反弹了，比如人民币汇率贬值的势头得到了遏制，比如政策上继续释放宽松信号...很多朋友说，今年在股市市快难受死了，一方面担忧市场风险很大，另一方面又不想错失抄底机会。特别是在现阶段的行情下，往往忍不住想追涨杀跌。看到某只股票大涨立马就想买入，下跌承受不住亏损了就又想割肉。结果两头不讨好，亏得一塌糊涂。我非常理解大家，人性是脆弱的，尤其是恶劣行情下资产出现的大幅波动，难免会让我们产生悲观的心态。不过大家要坚信一点，好的投资，往往是需要穿过市场的低谷和高峰。长期来看，大A几乎跌到3000点，确实是机会大于风险，只不过反弹不会一蹴而就。认清事实，在心态上保持信心，但不盲目乐观，在操作上谨慎捕捉机会。市场接下来依然会是风格轮换、震荡的状态，成交量只有6000亿左右，注定是结构性行情，更需要投资者方法得当，理性操作。如果任凭情绪追涨杀跌，亏钱风险也会成倍放大。据科学研究显示，女性患乳腺癌的几率是非常高的，而治疗乳腺癌的方式一般就是切除。这样不仅给我们女生生活带来影响，身体上也有了缺陷。那么我们女生如何预防乳腺癌呢？柿子酱今天就给大家讲讲：女孩子“伤乳房”的3行为，尤其最后一个，多数年轻人还天天做！1、长期侧睡长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，乳房会逐渐对称。2、爱生气女人在成熟期后，身处各种角色，妻子、母亲、儿媳、社会角色等等，各种身份的切换，协调不好的话，会让女性产生各种焦虑。患乳腺增生或结节的女人，绝大多数是容易上火，经常生气，始终处于负面情绪状态之下，据乳腺癌流行病学调查，情绪波动大、焦虑抑郁的人比较容易患乳腺癌，所以，女生一定要合理安排自己的情绪哟！3、抱臂生活中，很多女性都喜欢双手抱臂，看似很舒服，但其实这样的动作对乳房是极其不利的。抱臂会使两侧乳房形成严重的压迫，使之在强大的外力下受压变形，血液也会循环不畅。久而久之，很容易导致下垂，严重还会影响乳腺发育。正确的应该是将手自然垂放于双腿两侧，使乳房处于放松状态。平时也可以经常伸伸懒腰，有助于改善乳房的生理状况#每日养生小常识#关注@番茄健康让你健康多一点#八封手册#陪局女神成X傀儡的瓜（终结篇）上次讲到两人再次和平分手，带着一份未完的遗憾...转身之后，荔枝再次接受命运的摆布面对广犬。至此，她的未来好似一眼就能望穿。就算没了广犬，只要有父母的需求在就没有她的自由。很快，一年不到广犬在享受着生活中迎来了他的结局。财富、人脉到小弟全被一网打尽！只有荔枝在悄无声息中躲开风波，开始为父母做出另外的牺牲。这个在外人眼中，家教好，向来很懂事从不叛逆的女生。这个在家人眼中，听话又会赚钱的洋娃娃。虽然拥有佼好的成绩和理性的思维，但却一直背负着家人灌输的错误理念长大。外表看不出破绽，实际内里早已破烂不堪；她也曾一度寻求自由恋爱挣脱PUA家庭的枷锁，却被一次次打回原形。她也曾一度妄想从陪客身上绕路“上岸”，但最终平白被辜负一场。这前半生至今的日子里，荔枝几乎无法自由做出决定。如今的她，活的毫无波动。这究竟是要怪荔枝父母？还是要怪环境弄人？又或是怪她不够坚定脱离束缚？人物事件纯属虚构，如有雷同纯属巧合【广州大学建筑学专业，如何规划考研路径？】有考生家长来信：“乐教授，你好。我女儿585分今年被广州大学的建筑学（5年制）录取。这是我女儿一直喜爱的专业。但一个女孩子！我一直劝她读师范类的，劝不回来！不知这个专业未来要去怎样规划，这个专业未来的就业率怎么样？如果将来考研要从哪发展？”答：我可以理解作为家长的心情，总希望孩子能读一个热门且工作稳定的专业。曾几何时，建筑学是很多考生追逐的热门，虽然建筑学近几年受房地产行业不景气的拖累，导致就业有所下滑，报考热度有所下降，这是事实，但我并不觉得建筑学会成为冷门，会成为考生嫌弃的专业。建筑学是一个传统而创新的学科，不会随时市场行情的波动而出现剧烈变化。只要孩子兴趣，读建筑学一样有美好的前景。至于建筑学的未来发展规划，个人建议必须考研。在目前建筑设计行业内卷严重的情况下，如果想获得一席之地，广州大学建筑学的本科文凭肯定是不够的。如果孩子有高远的理想和优异的成绩，建议可以冲一下东南大学和同济大学，这两所大学的建筑学专业全国顶尖，将来在北上广就业都有保障。如果孩子成绩并非顶尖，又考虑在省内就业，优先推荐华南理工大学。华工建筑学作为建筑老八校的底蕴和实力并存，专业实力在全国可排在前十位。如果能顺利从华工建筑学专业毕业，进入广东省建筑设计研究院或大型建筑设计机构的概率很大。我身边就有多个成功的案例。当然，建筑学加班较多，工作繁重，作为女生，要有思想准备。首尔万圣节派对演变成大规模伤亡事故。虽然现场的人都手拉着手，不停地喊着“活着出去”，但是因为全身被卡住了，根本动不了。即使他们看到有人倒在地上，也无能为力。有些人甚至亲眼目睹自己的朋友被压死，CPR一个小时也救不回。据《朝鲜日报》报道，31岁全姓民众和朋友从大邱到首尔参加派对。29号晚上，他们走在巷子里的时候，突然有人从后面推了他们一下。他努力不让自己被推开，然后被夹在人群里。“被碾了30分钟后，同行的朋友被压死了。我自己帮他做了1个小时的心肺复苏，但是他的脉搏没有回来。”同样被夹在人群中的20岁崔姓民众回忆，晚上10点半左右，在汉密尔顿酒店附近的巷子里，人们开始从后面推搡。“所有能出去的巷子都被堵死了，所以人群不减反增，被往墙上推。”"跌跌撞撞快要摔倒的人都被一口气压住。"虽然他设法摆脱了困境，但由于肋骨疼痛，他不得不坐着休息，他也找不到他的朋友。从京畿道华城赶来参加的李姓人士也表示，晚上10点半左右人群开始推搡，但他在晚上11点10分左右逃脱。“也没办法报案。”现场不认识的人都拉着手，不停地喊着“至少活着出去”，并承认他是专门为万圣节来的，“没想到会死”。当晚11点左右，现场26岁的金姓人提到，“我脚边有个女生倒在地上。虽然她想把她拉出来，但她根本动不了。”“呼吸的时候腹部应该会有波动，但是太紧了呼吸不了，还有人帮旁边的人拉下口罩。”截至北京时间30日上午9时，事故官方统计死亡151人，受伤82人，失踪人数增至355人。对此，大家有什么看法？可在评论区留言讨论。#我在头条搞创作第二期##故事推荐#1.苏瑶在病房里安顿下来的时候，已经将近凌晨两点了。急性肠炎，痛到怀疑人生，一个人挂号看病，咬牙坚持到现在。医院里被褥简陋，窗户没关严，冷风呼呼地渗进来，窗框咯吱作响。可苏瑶却觉得，这是她三个月里最平静的一天。打开手机，电量还剩10%，足够发一条信息了。点开置顶的头像，纯黑的背景，阴冷又无情。苏瑶打字很快，有些话在脑海里盘旋很久了，键盘敲得嘀嗒作响。“方矜北，我们离婚吧。”语毕，不待屏幕转黑，苏瑶直接关了机。闭上眼睛。黑暗里，人的听觉被无限放大，走廊里窸窣的脚步声，护士压低嗓音的交谈，都清晰地传入耳中。翻来覆去，苏瑶失眠了。她今年不过二十二岁，大学毕业没多久，初出茅庐，正经是个卑微的打工人。唯一的不同，大概就是她有个很出色的老公。为此，苏瑶没少被人说命好，就连她最好的闺蜜，也总忍不住提点她，“苏瑶，你得明白，你跟方矜北吧，真的不般配。可他现在娶了你，你得珍惜啊，千万不能作，懂不？”呵呵哒。苏瑶在心里翻白眼，方矜北靠他那张脸，不知道迷惑了多少无知少女。她这婚结了还不如不结，方矜北贵人事忙，丢下一张信用卡就走了，动辄一两个月不回家。偏她被小红本给套住了，大学没毕业就失去了自由，被他关进围城里。现在想想，当初年少轻狂，还真是挺可笑的。她和方矜北是怎么认识的呢？这还要追溯到十几年前，她本是个住在高档别墅区的小公主。如果没有那场意外，如今的她应该在国外留学，或者在父母庇护下养尊处优。总之，无论如何都不会是现在这样，仰人鼻息，郁郁不得志。可惜天不遂人愿，父亲在外面养了别的女人，那女人给他生了儿子，气势汹汹地上门逼宫。母亲崩溃大哭，两天后突然坐飞机走了，据说她背地里也玩得很开，跟小情人浪迹天涯去了。后来，新太太进门，苏瑶一下子成了多余的那个。父亲挺为难的，思量再三，提出一个折衷的对策。“瑶瑶，不如送你去方叔叔家住几天吧！他是爸爸的小学同学，人很好，一定会好好照顾你。”小苏瑶没有拒绝，甚至连哼唧一声都没有，乖巧地跟着自己的父亲，就那样入住进陌生的家庭。彼时，她只有七岁。粉雕玉琢的小姑娘，从小便被娇养着，像个漂亮的洋娃娃。方家不像苏家那么有钱，方叔叔一时犹豫，怕自己养不好苏瑶。可小姑娘却不介意，甜甜地叫人，“叔叔阿姨放心，我很乖的，不会给你们添麻烦。”也许是生活环境影响，苏瑶小小年纪便会察言观色。方叔叔夫妻二人情比金坚，日子过得平淡却甜蜜，一百平的小三室里，充满了欢声笑语。她喜欢方家，喜欢方叔叔夫妇，却唯独对方矜北有意见。初次见面，方矜北还是个十五岁的少年，正在放肆生长。放学回家，见家里多了一个苏瑶，第一句话就是，“不许她动我的东西！”嘁，谁要动呢？寄人篱下，苏瑶抱紧了怀里的布娃娃，乖巧地笑道，“哥哥，我听你的。”小姑娘可爱极了，圆圆的脸颊，圆圆的眼睛，圆圆的鼻子。说话的时候，嘴角梨涡若隐若现，谁又会不喜欢呢？只有方矜北这个木头，始终不为所动。同住一个屋檐下，苏瑶表面叫着哥哥，私下里可没少说他坏话。被发现了，就避开方家父母的视线，狠狠地给他一个白眼。“怎么了？我就是不喜欢你！”打打闹闹，苏瑶在方家一住就是十年。后来她父亲离婚再娶，这次是个二十岁出头的姑娘，品性善良，听说丈夫还有个流落在外的女儿，好心要接她回来。那时，苏瑶刚过二十岁生日，接到女孩的电话，冷冷地嗤笑一声，“不必了，我有家。”女孩一针见血，“瑶瑶，你和方家毕竟隔了一层……”“你知道个屁。”苏瑶逞强，这种时候怎肯落了下风，张口就胡说，“我跟方矜北结婚了，现在我是他老婆，懂？”大话说出去了，在苏、方两家都引起了不小的波动。苏瑶没了退路，哭唧唧地去求方矜北，“哥哥，你陪我去扯个证，行不？”本是无奈之举，苏瑶也没真的抱希望，谁知方矜北的车很快开到宿舍楼下，电话接起，他声音里罕见地有几分抖，“户口本带了吗，下楼！”一场婚姻，如同儿戏。原以为是救赎呢，却没想到给自己挖了个更深的陷阱。现在后悔了，亡羊补牢，应该来得及吧。2.第二天做完检查，手上还插着吊针，苏瑶便等不及了。做了亏心事似的，苏瑶钻进被窝里，不到一分钟又出来了。她脸色通红，不知是憋的还是气的。这个方矜北，竟然没有给她回消息。手机里安安静静，连一通未接电话都没有。哼哼，真是好的很呢！…点击卡片继续阅读和女生聊天，3个可复制幽默技巧，让她情不自禁爱上你！一、制造反差 不知道兄弟们有没有听说过一个名词——反差萌。 怎么理解呢？我有一个女性朋友，她外表看上去就是一个很高冷的女神，但实际上确实一个拥有娃娃音、爱撒娇的小可爱。 反差，会给人一种出其不意的效果，给对方留下深刻又独特的印象。 比如：你在和女生面对面聊天的时候，可以上一秒还是严肃脸，下一秒就变成吐舌头的俏皮脸。 通过这种视觉上的反差，挑逗女生，猝不及防搞笑幽默，可以轻松让她哈哈大笑。这比你讲一堆的冷笑话来的更自然、舒服。（我跟兄弟们说过：聊天，最重要的是制造愉悦、舒服的氛围。这样不仅可以降低女生的戒备心理，还能提高女生对你的好感。） 情感情感，其实就是情绪+感受，女人往往更在乎一个男人是不是能够给她提供情绪价值，而通过制造反差，会给女人造成非常强烈的情绪反差。 如果你能让她跟你聊天的时候，一会皱眉、一会嘴角微扬甚至忍不住笑出声，那恭喜你，你离成功不远了。二、故意曲解 曲解，通常可以起到四两拨千斤的作用，利用曲解可以轻松化解聊天中不好回复的信息，化解聊天中尴尬的氛围，从而调动起对方的情绪，把女生逗的咯咯笑。 比如： 男：“我今天看见了一个很像你的人。”女：“想我？”男：“像你！！！这么自恋啊，谁想你了！” 曲解，其实就是换一个角度看问题，给对方一种柳暗花明、意料之外的感觉。 把妹对于我以前来说，真心是太难了，童子身保持了28年之久，那个时候心里都有阴影，恐惧跟女生接触。也是偶尔情况下看到了航宇老师的撩妹秘籍，里面教了很多追女生的方法，而且都是不用表白直接就能确定关系并且拿下。当时学了不到半个月就追到了心仪的女神，处到现在还特别粘我。现在才明白，把妹就是个技术活，懂与不懂的结果完全是不同的。我觉得想脱单的兄弟们都可以看下航宇老师的秘籍，徽信搜公众号宇哥教你谈恋爱就可以找到的了，很多技巧跟套路都是可以直接复制粘贴套用地，关键效果还是奇好，学以致用，祝兄弟们都早日脱单。你可以抓住对话当中某个关键字，也可以抓住对话当中某个信息点，还可以用联想的方法曲解，总之就是给女生一种意想不到的情绪波动。 当然想要吸引女生，曲解最好能跟女生联系起来，通过曲解来达到和女生升高关系的目的。   三、夸张想象日常聊天本来就是平淡无奇的，但如果你能通过夸张给平淡增添一些佐料，平淡的日常聊天话题就能生枝发芽，给人一种丰富的情绪体验，快速点燃聊天的氛围。 比如： 男：“这么晚还没睡，一定是有故事的女人。”女：“你还不是一样没睡。”男：“本来都睡着了，月老跑进我的梦里跟我说，有个菇凉没睡在等我，就醒了。现在看来是真的。” 当然这种夸张化的聊天要注意场合，如果女生本来就情绪低落，你还故意用这种夸张化的方式聊天，会给人一种怪怪的感觉，没起到逗女生笑的效果，反而会被女生贴上一个情商低的标签。 你是否幽默，不是你直接去告诉对方：“我平时是一个非常幽默的人。”对方就相信你是一个幽默的人，而是需要通过你的言语和行动去判断的，如果你自带幽默属性，那根本不用你亲口说出来，对方就能自然感知到你的幽默。#幽默##情商##我要上微头条##高三女生坠亡留言“垂死挣扎”#前一天还高高兴兴，第二天就跳楼身亡。又是一起白发人送黑发人的悲剧。案发后民警在女生的书桌里找到一张纸条，上面画着一个小孩，零零碎碎地写着：垂死挣扎，集体荣誉感，考上大学…最近，这起发生在安徽省太和县的高三女生坠楼案，再一次引发了社会的广大关注…目前警方已经介入调查结果，尚未公布结果。近些年青春期的孩子跳楼自杀的案件屡见报端，人们在伤痛之余，也对这种现象越来越迷惑：豆蔻年华，明明有那么多种选择，为什么偏偏选择自杀？青春期阶段是一个人成长和发展的关键阶段，这个阶段，是自我同一性整合的阶段。在这个时期，孩子的心境很容易发生波动，心情忽好忽坏，他们有时会觉得自己很有力量，无所不能，有时又会觉得自己一无是处，心情down到谷底。这就是这个年龄段的孩子的特点。而现实的情况是，在整个社会、家庭和学校三位一体的压力下，让这个本来就很脆弱易感的年龄的孩子，更体会到无尽的压力。现在的社会每一个人都很焦虑，而很多父母自身人格并不成熟，他们不但不能够成为孩子情绪的容器，反而会要求孩子承接他们的焦虑。在填鸭式的教育制度之下，高考是似乎是唯一的出路，在竞争之下压力重重。老师自不必说，在各种各样的考核之下，老师似乎也只有压迫孩子这一种选择。所以，孩子承接了来自家庭，社会和学校三方的压力。繁重的课业负担，缺少高质量的情感陪伴，枯燥乏味的生活，这些都与青少年的心理和生理发展本该获得的支持，完全不匹配。很多人评论说现在的孩子太脆弱，我们小的时候如何如何，其实是因为这些人没有体真正的体验，现在的孩子所承受的压力和面对的困境到底有多大。而这种声音，也让孩子们感觉到愈加绝望。青春期的孩子跳楼自杀，不是一个家庭的悲剧，而是一个能够反映出社会问题的悲剧。“为学生减负”这句话更不应该仅停留在口头上，而应该得到切实的落实。作为支撑孩子心理的最后一道防线，家庭应该给予孩子更多的理解和支持，但是现在的很多家长在望子成龙的心态下，却常常与孩子在青春期阶段水火不容，这更让他们产生了孤立无援的绝望感。希望这样的悲剧不再发生，也希望这样的悲剧能够切实引起各方的重视。不要再让一个个鲜活的生命，来唤起社会的反省。高中班主任感叹一句：女生在高一，更难。成绩下降最快的高一学生，大多数是女生。高一女生，可以说是个特殊群体。对于女生，刚进入高中就会面临来自各方面的挑战，经受不住挑战或者自身不具备高中学习的素养，都会导致成绩、名次的大幅下降。因为——1、女生情绪易受波动，注意力不集中严重影响学习效果。相比于男生，女生更为敏感，特别在乎成绩名次，抗压能力较弱。从而导致情绪容易波动，这对严重影响到学习注意力，进而影响到学习效果。因此，拥有好心态非常重要。2、侥幸心理作怪，学习存有投机心理。这实际上是懒惰的表现，所谓的侥幸心理指的是总想着背上一些知识点，考试能用上；或者，背了一些答题模板。总之，面对各类知识点，一背了之。结果，背下来的往往都没用，根本无法应对灵活性很强的题目，而灵活性是高中的基本特点。3、不主动思考，问题堆积直接影响考试发挥。这样的女生实在太多了，她们普遍的一个表现就是看上去很勤奋，整天花在学习上的时间很多，但就是效果很差，为什么？思维不够活跃，对问题的思考无法做到深入、全面。特别是面对一些很抽象的问题时，往往嫌麻烦，用看答案代替思考，或者依赖搜题软件。如此这般，显然不能培养出真正的学习能力。在高中，要想成为真正的学霸并非易事，尤其是曾经的学霸想要继续保持领先，首先就要了解、掌握高中学习的规律，懂得高中学习的心法，才会少走弯路，成绩才会快速提高。#头条创作挑战赛#最美网红之清新甜美气质性感美少女泰国女神：乌拉萨雅·斯帕邦德(YaYa)斯帕邦德的代表作有《筑梦庄园之心火》、《逆阳之境》、《爱土之争》、《人生波动》、《烈阳梦痕》、《蓝色彼岸》等。她凭借《爱土之争》荣膺MekhalaAwards最佳女主角；凭借《逆阳之境》荣膺第3届NatarajAward皇家舞者最佳女主角。获奖记录：TV3FanclubAward2015最受欢迎女演员第一名；OK!Awards2015FemaleHeartthrobAward最令男士心动奖；SeventeenChoiceAwards2015年度最热门女星奖；KAZZAwards年度超级女星奖；SEESANAwards2014年度魅力女星；star'schoiceawardsCharmingGirl魅力女生奖；TopAwards2012最佳女主角；TVPoolStaParty年度魅力女士奖；KerdAwards荧幕情侣奖；DaradailyTheGREATAwards年度最佳女新人；SudsapdaMagazine票选：2014年度十大最想拥抱女明星。#yaya##泰国娱乐##美女##娱乐##明星上头条##明星时尚##时尚##时尚上头条##时尚名探##美女##摄影##摄影头条##街拍中国##街拍##女神养成记##演员请就位##乌拉萨雅·斯帕邦德#不能不说，咱们国家是真养人，华为是真养人，最近孟晚舟的华为年度报告一出，大家立刻感受到了不一样。首先就是精神状态，明显年轻了很多。（看图中对比，第一张图是这次发布会，第三张是在国外）。当初被羁留在加拿大，孟晚舟的精气神虽然很好，但明显感觉出苍老很多，是靠着一股劲在硬撑！但自从回国以后，回到了华为，孟晚舟几乎是立刻“回春”了，发布会现场简单却寓意深刻的装扮，少女感十足，实在看不出已经五十岁。其次就是在大厂接连裁员的情况下，华为却始终一如平常，好像这艘庞然战舰有意在避开这波动荡。其实归根结底还是自己有底气，华为的年度业绩利润就上千万，人家研发投入就超过了很多大厂的年度销售额，自然面对任何动荡，都底气十足。中国企业真的应该学学华为，尤其是那种别讲太多，默默去做的风格，天天牛皮吹得震天响，遇到点市场波动不是裁员就是破产，这对国家还是对社会都没有任何好处。做企业就是做耐心，华为从管理运营到人才队伍建设，再到内部机制、考核、培养，都有完整的系统，这是几十年积累下来的创业财富，《华为三部曲》，一部真正原汁原味记录华为内部体系的好书，值得所有老板、管理者、企业精英一读再读。这几部烂剧都能爆火，国产剧的悲哀1《有翡》从一开始就没能融入，到后来25集看不下去，情节不够精彩，没有一环扣一环的紧张气氛，CP也没找到好嗑的，感情代入度不高，前面死了那么多人，看不到悲伤，有的动作很混乱，不知道这剧要表达的是什么………完全无法沉浸在电视剧中，如果剧情真的崩了，还是看脸吧2、《斛珠夫人》如果不是有个配角，估计早就受不了了，杨幂这演技，真是让人捉摸不透，其实她演古装戏还好一些，演现代戏就比较拉风了，粉丝们还是挺喜欢她的。杨幂粗眉大眼的原声都是好角色，现在却不适合再扮演小女生。男主角的颜值一般，现代装较为普通看到古装还是跟是如此，尤其是导演的慢动作就更可以提现出来3《沉香如屑•沉香重华》剧情平平无奇，前面几期的节奏确实让人费解，特写给不到点上，男女主角之问的爱情似乎是预先设定好的，观众只会记得这个设定带入，而不是在剧情上体现出来，然后副线真的很多…突出整个故事丰满，但是似乎没有4《斗罗大陆》与原著有什么相似之处的话，那也是巧合。就像是一个臭棋篓子在下棋一样自作主张的走，走到你意料之外的地方，还洋洋得意。很难简单地把这出戏的烂归结于那几个字，因为实在太拉垮，从情节松散的崩盘，到冷淡的滤镜镜头，再到本该被直接踢出的音乐，配合上演员尴尬毫无波动与火花的全体演出，以及毫无波动的情节节奏，实在难以找出一条值得称道的长处个人观点不喜勿喷，可以把你建议和观感发打出来一起沟通哦情绪对颈椎病的影响精神情绪与颈椎病的关系在提出这个问题的时候，可能有些读者会感到不理解，不过相信，在临床上，确实有因不良精神情绪而诱发颈椎病的真实病例，所以不能不尊重事实。如有一位长者，像中国绝大多数老年人一样，节俭、勤劳，又爱护小辈，正在日常平平稳稳过日子的时候，居室碰到了动迁，当然全家开始忙碌了起来。这位长者担任了总指挥，不料等到忙碌停当，发现远在外地的一位孩子的一件金首饰不见了（可能是结婚纪念品）。金首饰是孩子委托其保管的，现在不见了，即使要赔偿（当然孩子无此意），也买不到原貌原物，因为这种物品，价值不仅在经济方面，还在其纪念意义方面，所以即使再岀钱买一件，也难还其原物原貌，怎么办呢？感到左右为难，真愁煞人也。就在此时，颈椎病走进了这位长者的生活，先是头痛欲裂，神志恍惚；后来是犹如头顶十把刀，痛至颈项根，茶饭淡无味味，卧床终不起。去了不少医院，病情不减反进。辗转反侧一月后，才确诊为颈椎病，按颈椎病治疗，一次好转，二次痊愈。有一位中年人，事业有成之日，遭来许多旁人的诽谤与中伤。俗话说，明枪好挡暗箭难防。可惜英雄气短（英雄也是凡人),不敌鼠辈。正当其胸怀闷气,奋力工作之际,突发项痛、手麻、头晕、猝倒(不明原因,步态失稳,不能自主,跌扑倒地),经数家大医院拍片、住院,诊断为颈椎病。分析这类病人的发病原因,有这么三条:(1)机体本身已经具备颈椎病的发病条件,如颈椎肥大、椎间孔狭窄、横突孔狭窄、颈脊髓外膜受压等等,但还未获得发病机会。(2)机体本身已经积累慢性劳损达到相当程度,处于即将发病的前夕,但此时机体仍有一定的抵抗力。在阻止颈椎病的发作，上仍处于主导性控制地位。由于意外地遭受到种种事端,致使情绪大幅波动,导致免疫下降,失去了阻止发生颈椎病的主导控制地位,反而让致机体发病的危害作用占据了主导的控制地位,机体终于发病。显而易见,在上述三条因素中，第一、二条是内因,第三条是外因。内因是主要的,外因通过内因起作用。这也可以解释为什么情绪大幅波动对社会上的少男少女们不会引发颈椎病的原因，因为他们本身不具有诸如颈椎肥大、慢性劳损的基础内因条件。情绪过度变化诱发强椎病的中医解释中医认为,人有感情活动,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,共有七种,将其称为“七情”。在正常情况下，这是人对客观外界事物的刺激(包括周围的世界、周围的社会与人文环境等各方面)的正常反应，但如果客观外界对这个人在情感方面的刺激超过了这个人的承受能力，一是表现在时间上，如长久的磨难挫折等;二是表现在量上，如严重的精神思想创伤等。那么这个人的“七情"变化，也就是情绪就容易产生过分的反应，如过分忧愁,过分惊悸等。这种过分的情绪反应结果会损伤人的气血功能和有关的脏腑活动,从而产生疾病。情绪的过分反应之所以产生颈椎病的原因也从属于上述的解释范围。因此，当客观外界出现各种意想不到的情况，如困难、挫折恐惧、惊喜等等,应心平似水,冷静对待,不让颈椎病或其他疾病得到诱发的机会。情绪过分变化损伤脏腑如上所述,可能有的喜欢钻研的读者会问,能产生颈椎病的情绪变化损伤了机体的什么脏腑呢?对这个问题,中医理论是这样解释的。(1)人体是一个整体,因此各个脏腑,如心、肝、脾、肺、肾是互相紧密联系的,故一般来说，各种情绪刺激过度,五脏都会遭受到不同程度的损伤,各个脏腑之间应无一幸免,当然五脏受损程度可能有所差异,可能伤脾重些、伤肝轻些,等等,这要根据病人具体情况而决定。(2)人体是一个整体,各个脏腑互相紧密联系,但是毕竟功能有分工区别,如肾主骨,脾主肌肉,肝主筋等,且各个脏腑的强弱情况因人而异。所以,情绪变化所损伤的不能机械地认定一定是什么脏腑,当然一般来讲应首先考虑分工的脏腑(如心)或软弱的脏腑,但最终需要根据各方面的情况来决定，这就要通过辩证而判断。上述两种解释都可在临床的实践中得到证实。这做到情绪平稳的三个关键情绪过分变化可能引发颈椎病,因此,要努力让自己的情绪在任何时候都保持稳定。其实,情绪哪里只会单单和颈椎病有牵连啊，情绪可以和人的所有疾病有关联。大家应努力做到在任何情况下，保持情绪平稳,思想乐观。然而这大道理说起来容易，做起来比较难。但只要提高自己的思想境界和修养,就有可能做到。具体关键有三条:(1)努力学习各种知识，“只有掌握人类社会的所有知识,才能成为一个真正的共产主义者”,而真正的共产主义者定能无私无畏。(2)自觉审视自我,改正缺点,保持优点。(3)经受住各种挫折和磨难,并把它们化作充实自己的养料。